Tiểu sử Dexter Jackson (Vận động viên thể hình), Wiki, Tuổi, Chiều cao, Gia đình, Vợ, Giá trị tài sản ròng, Chế độ ăn uống và tập luyện
Tiểu sử Dexter Jackson và Wiki
Dexter Jackson là một vận động viên thể hình chuyên nghiệp IFBB người Mỹ nổi tiếng và là nhà vô địch thể hình Mr. Olympia năm 2008, sinh ra và lớn lên ở Jacksonville, Florida. Anh được biết đến rộng rãi vì đã giành được nhiều danh hiệu thể hình chuyên nghiệp và vĩ đại hơn những vận động viên thể hình khác.
Jackson hầu như được công nhận vì đã chiến thắng ‘Arnold Classic’ năm lần, bao gồm các sự kiện 2005, 2006, 2006, 2013, 2015. Sau chiến thắng tại Arnold Classic vào năm 2015, anh đã xếp ở vị trí thứ hai của cuộc thi Mr Olympia 2015.
Dexter đã được giới thiệu và xuất hiện trên một số trang bìa của tạp chí Flex Magazines và Muscular Development. Anh ấy cũng đã phát hành bộ phim tài liệu của riêng mình “Dexter Jackson: Unbreakable” vào năm 2009 được quay bởi Alex Ardenti của Ardenti Films.
Dexter Jackson Age
Jackson 51 tuổi vào năm 2020, anh ấy đã sinh ngày 25 tháng 11 năm 1969 ở Jacksonville, Florida, Hợp chủng quốc Hoa Kỳ. Anh ấy ăn mừng sinh nhật vào ngày 25 tháng 11 mỗi năm và của anh ấy ký sinh là Nhân mã .
Dexter Jackson Chiều cao và Cân nặng
Dexter đứng ở một Chiều cao của 5 feet 6 inch (1,68 mét) và Cân một Trọng lượng cuộc thi của 215 pound (98 kg) và Trọng lượng ngoài mùa của 235 pound (107 kg). Anh ấy cũng có vóc dáng khá cao trong các bức ảnh của mình. Ngực của anh ấy là 52 inch (132 cm) và Cánh tay là 20 inch (50 cm), Bắp tay là 21 inch (53 cm) và Vòng eo là 34 inch (86 cm).
Gia đình Dexter Jackson, Cha mẹ và Anh chị em
Jackson đã sinh ra và lớn lên bởi anh ấy cha mẹ ở Jacksonville, Florida. Của anh ấy tên của cha là Willie Jackson trong khi tên của mẹ anh ấy là không xác định. Những nỗ lực của chúng tôi để tìm hiểu thêm về gia đình vô ích vì không có thông tin như vậy được công bố rộng rãi. Do đó, danh tính của mẹ của anh ta vẫn chưa rõ ràng. Nó cũng không được biết nếu anh ta có anh chị em nào không. Chúng tôi sẽ cập nhật phần này khi có thông tin này.
jane hajduk giá trị ròng
Vợ Dexter Jackson
Dexter đang kết hôn hạnh phúc với người vợ Gale Elie. Họ may mắn có một cô con gái tên là Myah jackson . Trước đây, anh ấy đã kết hôn với Carol . Cặp đôi gặp nhau trong một sự kiện thể hình và sau đó cả hai yêu nhau. Sau đó vì một số hoàn cảnh và không rõ lý do, họ đã chia tay nhau.
Dexter Jackson Net Worth
Jackson có tài sản ròng ước tính là 2 triệu đô la vào năm 2020 . Điều này bao gồm tài sản, tiền và thu nhập của anh ta. Nguồn thu nhập chính của anh ấy là sự nghiệp của anh ấy với tư cách là một vận động viên thể hình chuyên nghiệp IFBB. Thông qua các nguồn thu nhập khác nhau, anh ấy đã có thể tích lũy được một khối tài sản lớn nhưng lại thích lối sống khiêm tốn.
Các phép đo và sự kiện của Dexter Jackson
Dưới đây là một số sự thật thú vị và số đo cơ thể bạn nên biết về anh ấy;
Dexter Jackson Bio và Wiki
- Tên đầy đủ: Dexter “The Blade” Jackson
- Phổ biến Như : Dexter Jackson
- Giới tính: Nam giới
- Nghề nghiệp / Nghề nghiệp : Vận động viên thể hình chuyên nghiệp IFBB
- Quốc tịch : Người Mỹ
- Chủng tộc / Dân tộc : Đen
- Tôn giáo : Không biết
- Xu hướng tình dục: Thẳng
Sinh nhật Dexter Jackson
- Tuổi / Bao nhiêu tuổi? : 51 năm (2020)
- Biểu tượng hoàng đạo : Chòm sao Nhân Mã
- Ngày sinh : 25 tháng 11 năm 1969
- Nơi sinh : Jacksonville, Florida, Hợp chủng quốc Hoa Kỳ
- Sinh nhật : 25 tháng 11
Các phép đo cơ thể của Dexter Jackson
- Kích thước cơ thể : Không có sẵn
- Chiều cao / Cao bao nhiêu? : 5 feet 6 inch (1,68 mét)
- Cân nặng : Trọng lượng thi đấu là 215 pound (98 kg) và Cân nặng trong mùa giải là 235 pound (107 kg)
- Màu mắt : Màu nâu tối
- Màu tóc : Sớm
- Kích thước vòng ngực : 52 inch (132 cm)
- Kích thước vòng eo : 34 inch (86 cm)
- Kích thước đùi : 29 inch (74 cm)
- Kích thước cánh tay : 20 inch (50 cm)
- Kích thước bắp tay : 21 inch (53 cm)
Dexter Jackson Gia đình và Mối quan hệ
- Father (bố) : Willie Jackson
- Mẹ : Không biết
- Anh chị em (Anh chị em) : Không biết
- Tình trạng hôn nhân : Cưới nhau
- Vợ / Vợ / chồng : Kết hôn với Gale Elie
- Bọn trẻ : Con gái (Myah jackson)
Dexter Jackson Giá trị ròng và mức lương
- Giá trị ròng : 2 triệu đô la
- Tiền lương : Đang xem xét
- Nguồn thu nhập : Vận động viên thể hình chuyên nghiệp IFBB
Dexter Jackson House and Cars
- Nơi sinh sống : Jacksonville, Florida, Hoa Kỳ
- Ô tô : Thương hiệu xe hơi sẽ được cập nhật
Dexter Jackson vận động viên thể hình
Cuộc thi NPC (Ủy ban Thể chất Quốc gia) đầu tiên của Dexter là Giải vô địch NPC Nam Kỳ năm 1992, nơi anh giành vị trí thứ 3. Anh lần đầu tiên thi đấu chuyên nghiệp trong các cuộc thi Arnold Classic, Night of Champions và Mr. Olympia năm 1999, lần lượt xếp thứ 7, 3 và 9.
Tại Mr. Olympia 2007, Jackson xếp thứ 3 và nhiều nhà phê bình cho rằng anh sẽ không xếp cao hơn nữa. Vào ngày 27 tháng 9 năm 2008, anh đánh bại đương kim vô địch Olympia, Jay Cutler để trở thành người thứ 12 giành được danh hiệu này, và chỉ là người thứ hai giành được nó và danh hiệu Arnold Classic trong cùng năm. Jackson đã giành được danh hiệu Mr Olympia một lần, chia sẻ sự khác biệt này với Chris Dickerson (1982), Samir Bannout (1983) và Shawn Rhoden (2018).
Năm 2008 là một năm tuyệt vời đối với Jackson, khi anh giành được Arnold Classic, Australian Pro Grand Prix VIII, New Zealand Grand Prix, Russian Grand Prix và Mr. Olympia. Jackson đứng thứ 3 trong cuộc thi Mr. Olympia năm 2009.
Đang tải ... Đang tải ...Năm 2012, Jackson đứng thứ 4 trong cuộc thi Mr Olympia, sau đó khiến mọi người ngạc nhiên khi giành chức vô địch giải Masters Olympia năm đó ở tuổi 43 và sau đó giành danh hiệu Arnold Classic thứ tư vào năm 2013.
Năm 2015, Jackson cho thấy anh vẫn là một lực lượng đáng nể ở tuổi 45 khi anh đứng thứ 2 tại cuộc thi Mr Olympia; ngôi vị cao nhất của anh kể từ khi giành giải Mr.
Jackson đã được giới thiệu trong nhiều bài báo về thể hình và thể hình, bao gồm cả việc được lên bìa tạp chí Muscular Development và Flex. Anh ấy được coi là nằm trong danh sách những Người mạnh mẽ hàng đầu cùng với những người mạnh mẽ như Ronnie Coleman
Kế hoạch Bữa ăn Dexter Jackson | Chế độ ăn
Bữa 1: 8 lòng trắng trứng, 1 lòng đỏ, 1 chén bột yến mạch hoặc bột nghiền
Bữa 2: 1 bữa ăn thay thế lắc, 1 khoai tây nướng
Bữa 3: Ức gà 8 oz,
Bữa 4: 1 bữa ăn thay thế lắc, 1 khoai tây nướng
Bữa 5: Cá rô phi hoặc cá rô phi, đậu xanh 8 oz
Bữa 6: Whey protein lắc hoặc 8 lòng trắng trứng
Bổ sung: DHEA 200mg, Kali 150mg, glutamineKế hoạch đào tạo Dexter Jackson | Tập thể dục
Ngày 1: Quads
jeff bagwell đã kết hôn với rachel nâu chưa
- Phần mở rộng chân: 4 hiệp 20-30 lần
- Squats: 4 hiệp 8-10 lần
- Hack Squats: 4 hiệp 8-10 lần
- Phần mở rộng chân: 3 hiệp 10 lần
Ngày 2: Ngực & bắp chân
- Barbell Bench Press: 4 hiệp 8-10 lần
- Incline Dumbbell Press: 4 hiệp 8-10 lần
- Dumbbell Flyes: 4 hiệp 8-10 lần
- Nâng bắp chân đứng: 4 hiệp 8-10 lần
- Nâng bắp chân khi ngồi: 4 hiệp 10-15 lần
Ngày 3: Quay lại
- Lat Pull-down: 4 hiệp 8-10 lần
- T-Bar Rows: 4 hiệp 8-10 reps
- Barbell Dead-lifts: 4 hiệp 8-10 lần
- Dây cáp ngồi: 3 hiệp 8-10 lần
Ngày 4: Vai & Hams
- Dumbbell Press: 4 hiệp 8-10 lần
- Nằm nghiêng nghiêng bên: 3 hiệp 8-10 lần
- Bài tập sau lưng: 4 hiệp 8-10 lần
- Seated Leg Curls: 5 hiệp 10 lần
- Super-set: Lying Leg Curls: 4 hiệp 10 lần
- Nâng cơ khi chết ở chân: 4 hiệp 10 lần
Ngày 5: Bắp tay & cơ tam đầu
- EZ-Bar Curls: 4 hiệp 8-10 lần
- Hammer Curls: 4 hiệp 8-10 lần
- Preacher Curls: 4 hiệp 8-10 lần
- Tri-Set: Triceps Push-down: 3 hiệp 8-10 lần
- Số lần lặp: 3 hiệp 8-10 lần
- - Đẩy xuống dây: 3 hiệp 8-10 lần
Ngày 6: Thói quen Ab & Cardio:
- Crunches: 3 hiệp 50 lần
- Đầu gối: 3 hiệp 40 lần
- Cable Crunches: 3 hiệp 30 lần
Phim tài liệu Dexter Jackson
Anh đã quay DVD phim tài liệu mới của mình có tựa đề Dexter Jackson: Unbreakable với nhà làm phim Alex Ardenti của Ardenti Films ở Florida và California được phát hành vào năm 2009.
Giải thưởng Dexter Jackson & Thành tích
- Tính đến năm 2016, Jackson đã giành được kỷ lục 28 danh hiệu thể hình chuyên nghiệp IFBB.
- Tính đến năm 2018, Jackson đã lập kỷ lục 19 lần xuất hiện Mr. Olympia.
- Jackson và Chris Dickerson là những vận động viên thể hình duy nhất giành được danh hiệu trong cả hai cuộc thi thể hình Mr. Olympia và Masters Olympia.
- Jackson đã 5 lần vô địch Arnold Classic (2005, 2006, 2008, 2013, 2015), nhiều hơn bất kỳ vận động viên thể hình nào khác.
- Jackson là một trong ba vận động viên thể hình đã chiến thắng cả hai cuộc thi thể hình Mr. Olympia và Arnold Classic.
- Jackson là vận động viên thể hình lớn tuổi thứ năm (vận động viên thể hình nam lớn tuổi thứ hai) từng giành chiến thắng trong một chương trình chuyên nghiệp IFBB mở rộng ở tuổi 46 (sau Lisa Aukland ở tuổi 47, 48, 49 và 50, Yaxeni Oriquen-Garcia ở tuổi 49, Betty Pariso ở tuổi 53 và Albert Beckles ở tuổi 61)
Câu hỏi thường gặp về Dexter Jackson
Dexter Jackson là ai?
Dexter Jackson là vận động viên thể hình chuyên nghiệp IFBB người Mỹ và là nhà vô địch thể hình Mr. Olympia năm 2008. Anh được biết đến rộng rãi vì đã giành được nhiều danh hiệu thể hình chuyên nghiệp và vĩ đại hơn những vận động viên thể hình khác. Anh ấy chủ yếu được công nhận vì đã chiến thắng ‘Arnold Classic’ năm lần, bao gồm các sự kiện 2005, 2006, 2006, 2013, 2015.
Dexter Jackson bao nhiêu tuổi?
Jackson 51 tuổi vào năm 2020, anh sinh ngày 25 tháng 11 năm 1969 tại Jacksonville, Florida, Hoa Kỳ. Dấu hiệu khai sinh của anh ấy là Nhân Mã.
Dexter Jackson cao bao nhiêu?
Dexter đứng ở độ cao 5 feet 6 inch (1,68 mét) và Cân nặng dự thi là 215 pound (98 kg) và Cân nặng trong mùa giải là 235 pound (107 kg).
Dexter Jackson đã kết hôn chưa?
Vâng, anh ấy đã kết hôn với Gale Elie. Họ may mắn có một cô con gái tên Myah jackson. Trước đây, anh đã kết hôn với Carol. Cặp đôi gặp nhau trong một sự kiện thể hình và sau đó cả hai yêu nhau.
Dexter có giá trị bao nhiêu?
Jackson có tài sản ròng ước tính là 2 triệu đô la vào năm 2020. Số tiền này bao gồm tài sản, tiền và thu nhập của anh ấy. Nguồn thu nhập chính của anh ấy là sự nghiệp của anh ấy với tư cách là một vận động viên thể hình chuyên nghiệp IFBB.
Jackson kiếm được bao nhiêu?
Thu nhập hàng năm của anh ấy đang được nghiên cứu, chúng tôi đang theo dõi các tab và sẽ cập nhật thông tin này ngay khi có.
Dexter sống ở đâu?
Anh ấy là cư dân của Jacksonville, Florida, Hoa Kỳ, chúng tôi sẽ tải lên hình ảnh ngôi nhà của anh ấy ngay khi có chúng.
Jackson sống hay chết?
Anh ấy còn sống và sức khỏe tốt. Không có báo cáo nào về việc anh ấy bị ốm hoặc gặp bất kỳ vấn đề liên quan đến sức khỏe.
Dexter Jackson Danh bạ trên mạng xã hội
Tiểu sử liên quan
Bạn cũng có thể thích đọc Đã , Nghề nghiệp , gia đình , Mối quan hệ, Kích thước cơ thể , Giá trị ròng , Thành tựu, và nhiều hơn nữa về:
- Howard Bernstein
- Trevor Jackson
- Kevin Ozebek
- Noah Reid
- Jane Robelot
Tài liệu tham khảo:
Chúng tôi xác nhận các trang web sau đây mà chúng tôi đã tham khảo khi chúng tôi viết bài này:
- Wikipedia
- IMDb
- Vóc dáng tuyệt vời nhất
- Kỷ niệm khỏe mạnh
- News Dome
- Instagram và
- Youtube